Croquettes poulet mozzarella



Croquettes poulet mozzarella


 

Pour 2 personnes 
Temps de cuisson : 8 minutes 
Temps de préparation : 15 minutes 
Coût : pour toutes les bourses 
INGRÉDIENTS :

-2 escalopes de poulet
-1 oignon
-1 gousse d’ail
-1 cuillère à café d’huile de tournesol
-persil
-huile d’olive
-sel et poivre
-Mozzarella
-Chapelure

PRÉPARATION :

1. Mixez les escalopes avec l’oignon, l’ail, une pincée de sel et de poivre, persil et l’huile de tournesol.
2. Formez une boulette et mettez un petit dé de mozzarella au centre, ou du fromage que vous préférez, puis refermez.
3. Roulez chaque boulette dans de la chapelure et mettez à cuire dans une poêle chaude avec de l’huile d’olive environ 5 à 7 minutes.

Parfait pour l’apéritif !


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